Чем больше вы чего-то хотите, тем больше препятствий встречаете: забываете, опаздываете, болеете, вам не везет. Хотите что-то, но не можете себя заставить, саботируете свои собственные решения. Такие ситуации являются признаком внутреннего конфликта.

Обесценивание - механизм защиты психики. Его суть заключается в том, что нам по каким-то важным для нас причинам надо уменьшить ценность какого-то события, слов или даже отношений. Какие это могут быть причины?

Наши чувства нас никогда не подводят, если нам плохо в отношениях - значит это действительно так. Иногда человек не доверяет своим чувствам, потому что не понимает, чем конкретно они вызваны. Поэтому игнорирует их. Наши чувства - это сигнальная система, которая работает 24/7 без отпусков и больничных, это наш персональный навигатор, показывающий, что на самом деле происходит.