Консультация психолога проходит в формате разговора, направленной беседы, ориентированной на результат. Мы подробно разбираем ваши трудности, ищем оптимальные решения, тренируемся, делая упражнения, разговариваем и раскладываем все по полочкам, развиваем чувствительность и учимся слышать свой внутренний голос.

Длительность 55 минут, стоимость 4 000 рублей.

Несмотря на то, что во вступлении я написала о том, что терапия – это протяженный метод психологический помощи, направленный на улучшение качества жизни, длительность работы с психологом определяется клиентом, его задачами и той глубиной изменений, которые он хочет получить.

Психологическую помощь можно разделить на два вида:

- Целенаправленная. Консультация психолога направлена на решение конкретной ситуации, достижение конкретной цели (например, поиск работы). В этом случае может быть достаточно от 1 до 10 встреч.

- Глубокая. Это работа с личностью, глубинная работа, нацеленная на изменение жизни, на развитие способностей решать трудные ситуации самостоятельно. В этом случае рекомендуется от 30 встреч.

Перемены – действительные, настоящие перемены в жизни, – происходят изнутри наружу. Перемены возникают от основ, от образа мыслей, от глубинных ценностей, определяющих характер человека и создающих линзу, сквозь которую он смотрит на мир. Поэтому устойчивые положительные изменения в жизни происходят медленно и постепенно. Только клиент знает, чего он хочет получить от работы с психологом, вот почему длительность работы определяется тоже им.

Работа возможна как при личной встрече, так и онлайн по Skype. Когда клиент и психолог выбирают друг друга, возникает взаимная ответственность, подробнее об этом феномене можно почитать здесь: Взаимная ответственность